Во-первых, самозащита. Нефрологические пациенты должны иметь сознание защиты собственного организма от внешних патогенных факторов: следить за режимом дня, соблюдать личную гигиену, держать в чистоте полость рта, не курить и не употреблять алкоголь, регулярно выполнять нормированные физические нагрузки, не переутомляться, беречь себя от простуды и т.п.
Во-вторых, психотерапия. Страдающие болезнями почек должны не только быть обознаны насчёт конкретно своего заболевания, его причин, симптомов и последствий, но также думать о заболевании с более объективной точки зрения, поддерживать в себе оптимистический настрой и позитивный взгляд на будущее, т.е., на успешный исход лечения.
В-третьих, диетотерапия. При больных почках ежедневное питание особенно важно. По нашей системе соблюдать правильную диету не составит для пациента никакого труда. Описывая в двух словах, можно сказать, что это принцип двух “Н”, двух “О” и трёх “В”.
Два “Н” означает низкий уровень белков и фосфора в рационе (низкий белок + низкий фосфор). В настоящее время мнение специалистов таково, что чем раньше больной почечной болезнью снизит употребление белка, тем успешнее будет его лечение. В цифрах это выражается так: 0,8г на 1кг массы тела в день при СВК (скорость выведения креатинина) 55мл/мин. В то же время, таким пациентам необходима энергия для поддержания жизнедеятельности организма. Если СВК меньше указанного уровня, количество употребляемого белка не должно превышать 0,6г на 1кг массы тела в день. Следует также помнить, что употреблять нужно высококачественные белки, т.е., белки животного происхождения. Низкий фосфор означает ежедневное употребление фосфора не должно превышать 0,8-1,0г на 1кг массы тела.
Два “О” - это ограничение употребления в пищу соли и воды. Все мы знаем, что ограничение в рационе соли и воды может стать причиной сухости во рту и низкого уровня крови, возникновения судорог и т.д. В большинстве случаев у таких пациентов наблюдается задержка в организме натрия и воды, высокое кровяное давление, сердечная недостаточность и т.д. Количество ежедневно употребляемых соли и воды должны варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей состояния каждого пациента. Говоря более обобщенно, вес тела таких пациентов не должен увеличиваться более, чем на 1кг в день, в противном случае необходимо будет предпринять более строгие меры по устранению проблемы.
Три “В” включают высокэнергетическую, высокоаминокислотную (существенные или незаменимые аминокислоты) и высоковитаминную диету. Страдающим почечными заболеваниями необходимо достаточное количество энергии, чтобы обеспечить синтез протеинов из заменимых аминокислот, понижение протеолиза (процесса расщепления белков) и, соответственно, избежания риска возникновения азотемии. Таким образом, ежедневное употребление калорий нефрологических пациентов не должно быть ниже 30ккал на 1кг массі тела. Низкобелковая диета (0,3-0,4г на 1кг массы тела ежедневно) и употребление незаменимых аминокислот может значительно снизить нагрузку на почки и облегчить протеинурию. Помимо этого, в рационе таких пациентов должно быть больше богатой на витамин С, В, D и клетчатку пищи.
В-четвёртых, другое. Существуют также другие нюансы, на которые стоит обращать внимание нефрологическим больным. Например, приём лекарств, прохождение дополнительных видов лечебных терапий и т.д.
За более конкретной информацией обращайтесь к нам по телефону, скайпу или через электронную почту. Мы всегда рады помочь Вам.
